Kris
Број порука : 36
Локација : France
Registration date : 21.09.2008
 |  Наслов: Nemojte brojiti ovce  27/1/2009, 06:42 | |
| - Цитат :
- Nemojte brojiti ovce
Kronična je nesanica problem od kojeg pati svaki deseti čovjek na svijetu, izvještava časopis New Scientist. Znanstvenici procjenjuju da u Sjedinjenim Državama nesanica uzrokuje izostajanje s posla i razne nezgode koje godišnje oštećuju privredu za čak 35 milijardi dolara. Što ljudi koji pate od nesanice poduzimaju da bi lakše zaspali? Istraživači s Oksfordskog sveučilišta proveli su studiju u kojoj su jednoj grupi ispitanika koji pate od nesanice rekli da zamisle neki lijepi i ugodan prizor, kao naprimjer vodopad ili mjesto na kojem bi voljeli provesti godišnji odmor. Drugoj grupi ispitanika rekli su da broje ovce, dok su oni iz treće grupe mogli raditi nešto po svom izboru. Ispitanicima iz druge i treće grupe trebalo je malo više vremena nego inače da zaspu, dok su oni iz prve grupe zaspali u prosjeku dobrih 20 minuta brže nego inače. Allison Harvey, članica istraživačkog tima, rekla je da brojanje ovaca nije djelotvorno jer je ”suviše monotono da bi moglo odagnati brige“. | |
|
